路兩側停滿車輛,垃圾遍地。新京報記者 周崗峰 攝路口大坑旁設置的警示牌。新京報記者 周崗峰 攝北苑佳興園小區南側,修了6年的辦公室出租羊坊東路至今仍是坑坑窪窪的“斷頭路”。新京報記者 周崗峰 攝

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  10月19日虹鎮老街1號、7號地塊開始集體動遷,申城最大的棚戶區即將成為歷史。而位於原虹鎮老街之上的瑞虹新城通過15年的深耕,其第五代作品璟庭已經榮登全市銷冠,成為滬上風尚人居的新標桿。

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看電影昨天晚上剛看完劉德華最新的「再說一次我愛你」好久沒有看劉德華的電影了只是想到蔡卓研平常的演戲風格就不太想看了有些電影就是剛開始很悶你要看到後面甚至看完之後再回想過來才會覺得好看看完之後只有一個感覺真想多出一個「她」來好好疼惜一下呵呵呵呵........還記得我第一次看駭客任務第一集的時候是在高三當時完全看不懂聽同學在旁邊一直解釋一直解釋我還是不完全懂第一集能在美國紅起來是因為東方的武打動作但對我這種愛看武打片的人來說這沒有什麼好看的直到第二次看的時候聽哥哥在旁邊解釋才真正看懂第二集的武打固態硬碟動作就增加了很多再加上故事劇情的加強就覺得很好看第三集倒是還好好看的是劇情和壯觀我覺得看駭客任務是需要一點電腦常識的不然看不懂是很正常的不過驅魔神探倒是一點也不好看第一次看拳霸的時候是因為哥哥在網路上看到網友們的大力推薦才租來看的這是我第一次看泰國片有一段我覺得跟成龍電影的追逐風格很像有一天晚上下班時看到公車上的招牌「拳霸2」從那時候起就一直心癢癢的好不容易等到回高雄的時候想去看結果已經下檔了為了等DVD出來卻等了這麼久當時就去看了電車男還滿好笑的至於頭文字D也是看到是周杰倫演的就不想去看msata了可是現成的擺在這邊不看白不看就很勉強的拿來「忍耐」一下好了沒想到他演純情男演的跟電車男一樣成功整體而言那個劇情我還滿喜歡的不錯看的說至於韓城攻略嘛我還是比較喜歡無間道一二三集都很好看鬥犬也是我期待很久了但果然李連杰還是比較適合演古裝戲救世主跟鬥犬我都覺得不怎麼樣但是古裝戲大多都很好看像黃飛鴻系列、鐵雞鬥蜈蚣和新精武門......等能加上劇情的精采配合就更好了之前跟同事聊到武打片的時候就有人說每個人喜歡的風格都不同像光光要是聽到拳霸的話就會瘋掉哈哈哈哈哈哈......好像也沒錯喔之前跟一些女生聊到房屋二胎電影的時候就發現品味差的太多了他們講的我聽不懂我說的她們有沒聽過聊著聊著就有同事推薦甄子丹新演的殺破狼聽說在台灣沒有上市甄子丹要是跟李連杰打的話一定超級精采的還好大陸的盜版夠猖獗經由上海同事的幫忙我剛剛才看完還不錯啦!!接下來就是期待霍元甲啦聽說非常的好看喔這也是我有一天騎車上班的時候才不經意在路上看到公車的招牌可惜來不及看清楚還好奇摩電影的預告片已經出來了真想趕快去看

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人生的十個不要等一、不要等到想要得到愛時才學會付出 人生就像一場戲,在等待中錯過了美麗。正如歌中所唱:該出手時就出手。因為幸福就在你身邊。當你付出時,愛以從你身邊輕輕劃過,留下的是悔恨、遺憾。 二、不要等到孤單時才想念起你的朋友 什麼是朋友?真正的朋友永遠不會離棄你。人生得一知己足矣,孤獨時、彷徨時,朋友是你最忠實的聽眾,他們沒有怨言,他們有的只是一顆包容的心。 三、不要等到有了職位時才去努力工作 有的人一生都在等自己如意的工作,戴到白髮之時方誨自己執著地化療飲食等待。因為世界真的很精彩,只要你肯努力,處處都有你滿意的工作。 四、不要等到失敗時才記起他人的忠告 忠言逆耳利於行,良藥苦口利於病。世人往往善於聽信讒言,因為讒言總是美麗的,而忘了這句古話。待到自己失敗時,一切如過眼雲煙,煙消雲散。 五、不要等到生病時才意識到生命脆弱生命真的很脆弱,一只螞蟻可能死在你的腳下,只不過你沒有覺察。可能你在生命的邊緣徘徊,為什麼不珍惜自己的生命? 六、不要等到分離時後悔沒有珍惜感情 為什麼總是離別之後才懂得珍惜,因為人無完人,金抗癌食物無足赤。擁有一顆寬容的心,善待別人就等於善待自己。 七、不要等到有人讚賞你時才相信自己 每個人都有自己的優點和長處,自信有時也是成功的鑰匙。要等到別人的讚賞,恐怕已經太遲了,因為生命屬於你只有一次,沒有循環,沒有往復。 八、不要等到別人指出才知道自己錯了 其實,勇於承認錯誤並沒有人嘲笑你,反而得到別人的尊重。因為每個人都有錯誤,只不過有的人善於掩飾自己的錯誤,有的人勇於承認罷了。 九、不要等到腰纏萬貫才準備幫助窮人 助人為樂永遠是一種美德,待到腰纏萬貫之時,化療副作用你不一定會快樂,因為你的施捨別人不一定接受。 十、不要等到臨死時才發現要熱愛生活 生活真的很精彩,為什麼要遊戲人生。人生就像一條長河,永遠沒有盡頭,沒有止境。並不因為你的生老病死而改變。 熱愛生活,就等於熱愛自己。 因為生命總要劃上一個圓滿的句號。

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2008新概念※ 少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝酒,一天不喝 多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠為晚上十點至早上六點,晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不多過一杯,不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立刻躺下。睡眠不足八小時人會變笨,有午睡的習慣人不易老。 電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的一千當鋪倍,還要記得用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大腦,再忙碌也要記得愛自己! 2008新概念 一、一個中心: 一切以健康為中心。 二、兩個基本點: 遇事瀟灑一點,看世糊塗一點。 三、三個忘記: 忘記年齡,忘記過去,忘記恩怨。 四、四個擁有: 無論你有多弱或多強,一定要擁有真正愛你的人,擁有知心朋友,擁有向上的事業,擁有溫暖的住所。 五、五貸款個要: 要唱,要跳,要俏,要笑,要苗條。 六、六個不能: 不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能睏了才睡,不能累了才歇,不能病了才檢查,不能老了再後悔! ※ 少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝酒,一天不喝 多於兩杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠為晚上十點至早上六點,晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不多過一杯,不用借錢冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立刻躺下。睡眠不足八小時人會變笨,有午睡的習慣人不易老。 電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的一千倍,還要記得用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大腦, 忙碌也要記得愛自己!

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零極限「秘密」講的是心想事成「零極限」是吸引力法則目前正在看「零極限」,裡面最大的法則是「對不起」「請原諒我」「謝謝你」「我愛你」,這四句話就能澎湖魚解決所有問題嗎?讓心處於「零」的狀能,一切就會順利?聽起來很不可思議,卻有效得驚人,裡面說明,宇宙萬物及我們所知、所聽、所看到的每件事都跟我們有酒店經紀關係,所以只要你願意,大家都可以幫助宇宙間的每件人、事、物的發生,讓自己靜下來,真誠的跟自己的內在說這四個字,你會發現,美好的事物就在那當下發生酒店經紀。目前我也在生活中常用這四句話,也有感受到美好的事物在發生,因為「我相信」「我明確的想要」「只有正面的思想」所以「它」實現,嗯~還有很多事要再實驗酒店經紀,相信美好一直在生活中發生~

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十二指指腸潰瘍(請由醫師指示服用) 崇生中醫診所十二指指腸潰瘍(請由醫師指示服用) 崇生中醫診所壹、病因:一、精神因素,諸如憂愁、恐懼、憤怒以及精神緊張,每易誘發本病。二、經常的飲食不節、時飢時飽、暴飲暴食、過食寒涼生冷辛辣刺激等物,以致損傷脾胃引起。三、精神壓力太大,致使中樞神經功能紊亂,引起迷走神經過度興奮導致胃液分泌過多,其中胃酸及胃蛋白脢會侵蝕胃壁造成潰瘍。四、內分泌不調,太多的可體松,會損傷胃粘膜。五、藥物如水楊酸類、腎上腺皮質激素如長期使用,會破壞胃壁,造成胃出血及潰瘍。六、長期腦力活動,缺乏應有休息與調節,多易發生消化性潰瘍。七、近來發現一些內分泌的腫瘤或增生,可伴發嚴重的消化性潰瘍,例如甲狀腺功能亢進、垂體、胰腺、腎上腺、甲狀腺等內分泌腺瘤,多發生十二指腸潰瘍。八、某些疾病,如肺氣腫、支氣管炎、肺癌、肝硬化、常伴有消化性潰瘍。九、經統計發現,O型血型的患者,比其它血型者高出許多,似乎與遺傳因素有關。貳、病因:一、潰瘍病主要的症狀是上腹部疼痛,多為可忍受的鈍痛,燒灼樣疼痛,部份患者會有劇痛。二、胃潰瘍的痛點,多在劍突下中正,或稍偏左的部位。三、十二指腸潰瘍的痛點,多在劍突下稍偏右的部位。四、胃潰瘍多愛在進食以後半小時到一個小時左右發生疼痛。五、二指揚潰瘍或胃潰瘍部位接近幽門時,可見空腹痛,進食後疼痛會緩解。 六、大部份患者,於第七至第十二胸椎兩旁,即肝俞、膽俞、脾俞等穴位,可發現有明顯壓痛點(西醫稱第十二胸椎的壓痛點為F0aS F0int)。七、除上腹部疼痛外,患者常伴有暖氣、反胃、泛酸等消化系統疾病。八、有的患者會有情緒不穩的現象。九、若夜間疼痛者,表示夜間胃酸分泌量增加,或潰瘍有向深層穿入的傾向。十、一般食慾並無改變,有時十二指腸潰瘍患者,酒店兼職其疼痛或暫為食物所抑制,但攝食營養卻貧乏,並非食慾亢進,乃腹飢尋食,便秘腹瀉者為多見。參、併發症:一、出血二出血常有一個階段潰瘍復發病史,疼痛加劇,便有黑糞、頭暈目 眩、虛弱、頭痛、出汗、口渴、氣促、常有嚨心及便意、神情煩躁不 安、膚色蒼白、四肢厥冷、脈虛數而血壓降低,若失血嚴重甚至昏厥、 休克等危象。二、急性穿孔:當潰瘍侵蝕至漿膜層致壞死潰破,即形成潰瘍穿孔,此後可穿入肝、胰等臟器,男性較女性為多,穿孔後,胃酸進入腹腔,刺激腹膜引起上  腹部劇痛,並併有嚨心及嘔吐、面色蒼白、體溫降低、脈率驟升、皮唐濕冷,呈休克狀,呼吸頻率減弱、兩腿捲曲、腹肌極度強直,在上下腹部均有顯著壓痛。三、幽門梗阻或狹窄,幽門痙攣或潰瘍周圍組織水腫能引起梗阻,可隨潰瘍癒合而消失,因此是暫性的,若幽門附近潰瘍癒合後,由於粘連的形成或瘢痕的收縮,可發生永久性梗阻,此症發生上腹飽脹暖氣、吞酸,尤以食後為甚,由於胃內食物郁積,患者懼食畏飽,嘔吐未經消化食物,吐後稍見緩解,消瘦失水,上腹膨脹,有明顯糯動及擊水聲。肆、辨症分型:一、氣滯:潰瘍病的早期,多表現此型,由於肝鬱氣滯,肝氣犯胃,胃失和降所致,此型的特點,上腹部疼痛往往沒有一定的部位,病人自覺一股氣在上腹部攻撐作痛,通過暖氣以後,感到舒服。苔脈大多無異常,或見弦脈。二、鬱熱:由於肝鬱化熱,或飲食失調產生脾胃鬱熱,這種類型比較少見。此型的特點,上腹部疼痛有燒灼的感覺,食入疼痛不能明顯緩解,或食入易痛,喜冷飲、口乾而苦、吞酸嚐雜、便秘漫赤、煩躁易怒、舌紅苔黃膩、** 多弦數。三、虛寒:此型臨床較常見,它的特點是上腹部疼痛不甚劇烈、痛時喜按, 或喜熱飲、熱敷、院部特別畏寒,飢時易發、得食則緩,受涼或勞累每 易發病,燒烤兼見面色萎黃、四肢欠溫,倦怠乏力、大便瀆薄、舌淡苔薄 白、脈緩或沈細無力。四、瘀血:長期反覆發作,久病入絡,產生瘀血,此型多見於潰瘍病的後期,此型的特點是上腹部疼痛圖定不移,疼痛嚴重而持久,疼痛劇烈可見肢冷汗出,痛徹胸背,或見反覆吐血、黑便、舌質暗紫,或有瘀點,脈弦或遲澀。五、痰飲:由於脾胃陽氣不足,攝入之水穀不能轉輸,而停食不化或聚為痰飲,此型多見於潰瘍病併發幽門梗阻的患者,上腹部疼痛以食後為甚。常伴有胸痞納呆,嘔吐物都係宿食停留,嘔吐量也大,腹中水聲灑灑,苔白膩或厚膩,脈弦滑。伍、治療:一、氣滯型:宜疏肝和胃,理氣止痛,方用逍遙散合金鈴子散加減。二、鬱熱型:胃院痛較持久,食入易痛,口乾而苦,宜清熱解鬱為主,方用清熱解鬱消炎湯。三、虛寒型:宜溫中散寒,健脾和胃,方用溫中袂寒湯,待痛定後,再用黃著建中湯加減。四、瘀痛型:宜活血化瘀為主,可能為穿透性潰瘍,方用活血裱瘀湯。五、痰飲型:可能屬幽門梗阻,宜溫中化飲,方用化飲溫中湯。陸、處方:一、逍遙散合金鈴子散加減:柴胡、炙草、陳皮各一錢半、白苟、金鈴子、延胡索、蘇梗、香附子、枳殼各三錢。 二、清熱解鬱消炎湯:黃連、吳茱萸各一錢、山枝子、白芍、石斛、川楝子各三錢。 三、溫中袪寒湯:白芍、白朮、乾薑、砂仁、吳茱萸、香附子各三錢,炙草二錢一錢。四、黃耆建中湯:黃耆、黨參各五錢、桂枝二錢、白芍三錢、甘草一錢半、泡薑一錢、大棗五枚。五、活血袪瘀湯;當歸、桃仁、延胡索、赤芍、失笑散、乳香、沒藥各三錢、川七二錢(沖服)。六、化飲溫中湯:乾薑、白尤、半夏、伕苓、秧殼各三錢、陳皮一錢。柒、針灸療法: 一、新針灸療法: 主穴:「中腕、內關、足三里。 備穴:三陰交、肝俞、胃俞。 手法:一股在疼痛發作時,可先用主穴,刺激量中等,如仍不能烤肉止痛,還可以針灸刺肝俞、胃俞,或在脊椎兩側壓痛點處進行針刺,如症見空腹痛者,配三陰交。二、耳針療法:可取胃、交感、皮質下區、腹部等穴位。三、羊腸線埋藏法:可取中腕、脾俞等穴。捌、經驗神效良方: 一、烏貝散加味:烏賊骨六十克、貝母卅克、白岌六十克、生甘草卅克、元胡卅克、蛋黃粉一百公克,諸藥共為粉末,每次三克,飯前空腹服下。(加減):若曾有反覆出血,或大便潛血者加川七粉卅克。若胃酸過多者加黃連廿四克、吳茱萸十五克。 二、蛋英粉:雞蛋殼一兩焙黃,蒲公英八錢,共研成極細粉末,每次服一至二錢,食前溫開水送服,本方經過臨床應用有效,它有制酸止痛作用,對於胃痛有熱的症候尤為神效。三、胃寧湯:柴胡十克,蝦瓦楞、炒白芍、丹參各十五克、廣皮炭三克、麥芽、炭沈香、廣木香、砂仁、甘草各六克、焦神曲十二克、延胡索、制香附各九克,每日一劑,水煎服。(加減):本方證見神疲氣短懶言者,為氣虛,加人參十克、黃耆十五克。若證見胃腕刺痛,為血瘀,加蒲黃九克、五靈脂九克、赤芍藥十二克。四、溫中湯:高良姜一百八十克,青木香一百八十克,白礬(枯礬)二百一十 克,肉桂一百廿克,七葉一枝花一百八十克,耆草(鋸草)三百克。(用 法):將上藥曬乾、研粉過一百二十目篩即成,每服三克,每天二至四 次,每天早晨餐後一小時和晚睡前各服一次,溫開水送服。(按語):本方 治證以上腹部疼痛、腹脹、暖氣泛酸、舌質淡苔白、脈沈遲為辦證要 點。(加減):若證見嘔血、便血,酌加血餘炭三克、五倍子一點五克,並 減輕高良姜、木香用量,以避行氣太過,出血難止。五、胃潰瘍湯:吳茱萸五克、黨參十五克、黃耆十五克、木香十克、烏藥十克、丹參十五克,每日一劑,水煎服,連服三週為一療程。(按語)::本方證以胃腕痛、喜溫喜按、進食痛減、肢冷褐藻醣膠、吐清涎、苔白膩、脈弦為辦證要點。(加減):本方尚可酌加高良姜、乾姜,以增加溫中止痛之力。若吐清涎甚者,加蒼5朮十克、白朮十五克、蘇葉十克。若飲食少者加麥芽二十克、谷芽十 五克、神曲十克。六、黃著建中湯:黃著十五至卅克、白芍九至十八克、桂枝六至九克、炙甘草六至九克、生薑九克,大棗五至七枚,飴糖卅克。(服法):前六味水煎,煎完後入飴糖搖勻,溫服,每日一劑,早晚空腹服下,服藥過程中,禁食生冷,忌思慮過度和惱怒,服用三至四週為一個療程。玖、外科手術療法的時機:一、潰瘍併發急性穿孔。二、潰瘍併發出血。有兩種情況應考慮手術治療:1、出血量雖不大,但反覆發作,經內科治療無效。2、大出血經內科治療失敗時。 三、不可逆的幽門狹窄。四、潰瘍有癌變的現象時,尤其是胃小彎潰瘍直徑在二點五厘米以上時。拾、調理注意事項: 一、治療消化性潰瘍,最重要的是促其癒合,與防止潰瘍的再發,不應把本病看成是單純性的胃,或十二指腸的局部病變,不可只強調病理,而忽視了病因與整體關係,須作全面的整體治療,始克奏效。 二、注意飲食:應少量多餐,並定時進食,以免過度擴張胃寅部,而增加胃酸的分泌。三、飲食應易於消化,並富營養,避免化學性或機械性胃刺激物,如辛辣及、油煎食物、濃茶、咖啡及酒類等。四、蛋白質食物對胃分泌功能的刺激作用,較醣及脂肪類為大,每日進餐應依人、依地制宜,更應注意攝取足量的維生素,尤其是維生素C,故素食對本症的痊癒較速。五、保持情緒開朗,避免緊張過度,一切順其自然,凡事看得開,生活保持規律,作息正常不要胡思亂想,早睡早起,午睡片刻,多素食,省煩惱,少照鏡,常觀心,自然身體健康,百病不侵。 

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星期六的假日活動每到假日特別忙碌上午利用明謙練國術時我也加入了樟新托兒所的家長鼓舞貸款隊呦從早上一直練鼓到中午毓鈞就上樓做DIY課程中午回家休息一下下午接著到溝子口錫安堂的借錢教會活動他們都很喜歡參加教會辦的活動又是聽故事又是唱唱跳跳快樂極了還認識許多好朋友房屋二胎喔妹妹最會做怪囉看他們多快樂啊樟新鼓舞團的好朋友們越來越喜歡打太鼓的感覺十分有趣又票貼震憾最重要的是有節奏感及有力有精神大家都好認真在練呦我也很認真啊只是鼓對我來說好像二胎太小囉

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